فوائد الكولاجين يعتبر الكولاجين من أهم الأشياء المفيدة للجسم والشعر وهو بروتين يوجد في جميع أنحاء مختلفة من الجسم، وهذا يكون بشكل خاص في الأنسجة الضامة الليفية الموجودة في الجلد والعضلات والعظام والأسنان والأظافر والأربطة والأوتار والغضاريف وهو يدخل في تكوين هذه الأماكن بشكل رئيسي وهذا يكون بجانب وجوده في قرانية وعدسة العين.
فوائد الكولاجين
كما أنه يساعد في الحفاظ على صحة الوجه والبشرة ويساعد في إنتاج مادة الكولاجين الطبيعي داخل الجسم وهي تتراجع بشكل كامل وإخفاء مراحل تقدم عمر الإنسان، وهذا بجانب التعرض للأشعة فوق البنفسيجية والإرهاق وسوء التغذية وهذا يرتبط بذكر الكولاجين بشكل كثير بالوجه والبشرة وسوف نقدمه أهم فوائد الكولاجين.:-
- الكولاجين يحافظ على مرونة البشرة وهي تظهر وكأنها مثل بشرة الأطفال ناعمة ومشرقة ورطبة وشابة ومفعمة بالحيوية والنضارة، وأيضاً عندما يقل الكولاجين في الجسم يخسر الوجة أو البشرة مرونته وتبدأ علامات التقدم في السن بالظهور دائماً.
- يعمل على ملء خطوط التجاعيد وهذا من الممكن أن يتم ملاحظة علامات التقدم في السن بسهولة وهذا يكون عند ابتسام الشخص، وأيضاً من خلال تعابير الوجه أو الانفعال أو الغضب أو التعجب.
- ويعمل الكولاجين على إزالة جميع أثار الجروح وهذا كآثار الجروح والندبات الناتجة عن البثور وحب الشباب والإصابة بجروح الوجه وهذا يكون نتيجة الحوادث وهو يزيل أثارها ويتم تجديد البشرة ويرمم الجروح.
- يساعد الكولاجين في تقوية العظام ويحد من فرص الإصابة بهشاشة العظام وهي التي يتعرض لها الأشخاص في سن الشيخوخة بشكل خاص.
- يعمل الكولاجين على تحسين صحة الأسنان واللثة وهو من العوامل المساعدة في تكوين الأسنان ويعمل على نقص كميته في الجسم يؤدي لوجود ضعف عام في الأسنان.
- يساعد في المحافظة على صحة أظافر اليدين والقدمين وهذا من خلال تقويتها من خلال تناول مكملات الكولاجين.
- يعمل الكولاجين على تحسين صحة القلب وتقوية مناعة الجسم وعندما تقل نسبة الكولاجين في الجسم تؤدي إلى حدوث العديد من المشاكل أو الخلل في القلب ووجود احتمالية كبيرة للإصابة بالعديد من الأمراض وضعف المناعة بشكل عام.
Originally posted on 14 يناير، 2020 @ 11:36 ص
